A intervenção na recuperação física, após a competição ou sessões de maior intensidade, tem assumido um papel determinante na performance de atletas de futebol, concretamente durante os períodos congestionados. Esta formação irá esclarecer alguns conceitos associados.

• Implicações das exigências do jogo de futebol
• Os métodos de recuperação física e o papel da recuperação ativa
• Considerações metodológicas da intervenção no treino