Name: PSICOLOGIA APLICADA: CONTEXTO DE TREINO E COMPETIÇÃO
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PSICOLOGIA APLICADA: CONTEXTO DE TREINO E COMPETIÇÃO

Formadores

Ricardo André D. Pires

Categoria:

Online / Psicologia / Treinadores de Desporto /

20,00€

Formação Psicologia Aplicada: Contexto de Treino e Competição

Preço 20,00€

Esgotado para Venda

Duração: 7 horas

Formato: Online

Treinadores de Desporto

Obrigado pela resposta ao nosso questionário para Treinadores de Desporto! Agora pode usufruir da Oferta e adquirir esta formação com um valor Especial.

Esta ação de formação está abrangida pela normativa emitida a 23 de Abril/2020 – Decreto-Lei n.º 18-A/2020. Todas as Formação Contínua online serão contabilizadas em Unidades de Crédito/Horas iguais as Formações Presencias.

Formação: 100% ONLINE

100% Online, através da nossa plataforma de ensino e-Learning.
À hora que quiser, onde quiser e sem data Marcada.

Descrição

Os atletas estão sujeitos diariamente a vários tipos de exigências – física, técnico-tática e psicológica. Para além das necessidades e exigências levantadas pelo processo de treino, a competição levanta dificuldades particulares com que o atleta tem de lidar.

Como elemento central na gestão do processo de treino, é crucial que os treinadores compreendam como poderão ajudar os atletas a adaptar-se para tirar melhor satisfação da sua participação e obter um melhor desempenho. Esta formação concorre para dotar os treinadores dessas capacidades.

1,4 Unidades de Crédito:

Treinador/a de Desporto:

Componente(s) de Formação: Geral

Modalidade(s) e Grau(s): Todas

Público-Alvo

Treinadores de Desporto

Preparadores físicos
Treinadores
Investigadores na área de ciências do desporto
Alunos de ciências do desporto

Objetivos

Identificar e descrever fatores psicológicos que afetam o investimento na prática competitiva;
Caracterizar a adaptação psicológica do atleta ao processo competitivo;
Identificar e distinguir as características e necessidades relacionais com atletas adultos;
Conhecer os fundamentos de técnicas e estratégias de treino psicológico;
Saber definir e aplicar os conceitos de treino mental, imagética e concentração;
Ser capaz de diferenciar entre treino das capacidades psíquicas e treino de autocontrolo;
Saber identificar diferentes estados de ativação e técnicas a utilizar em cada caso;
Reconhecer a importância de introduzir a dimensão psicológica no planeamento dos treinos;
Adquirir conhecimento sobre gestão das situações e intervenção pessoal com vista à adaptação psicológica dos atletas;
Saber orientar o comportamento do atleta em função dos diferentes contextos competitivos;
Compreender o impacto e as diretrizes que devem orientar a intervenção do treinador nos diferentes momentos competitivos;
Conhecer as diferentes estratégias de gestão da relação com a imprensa e seu impacto na adaptação psicológica dos atletas.

Programa

Unidade 1 – Abordagem pessoal ao processo desportivo

Abordagem Pessoal ao Processo Desportivo

O significado pessoal do projeto desportivo
O impacto psicológico dos fatores situacionais
Os processos instrumentais de adaptação psicológica
A compatibilidade entre os projetos do praticante e do treinador
Características da relação treinador-atleta com praticantes adultos e de alto rendimento

Unidade 2 – O Treino Psicológico

O Treino Psicológico

Treino mental, imagética e concentração
Como se treina a imagética
Linhas gerais para um programa de treino de imagética no desporto
Treino da concentração para uma tarefa desportiva

O Treino da Regulação Psicológica: as Técnicas de Relaxação e de Ativação

O treino da regulação psicológica: as técnicas de relaxação e de ativação e Estratégias de controlo individual
Otimizar a regulação entre o atleta e o contexto
Estratégias de controlo individual
Técnicas de relaxamento e ativação
Planeamento do treino psicológico

A Gestão do Comportamento para a Competição

A gestão do comportamento para a competição
As intervenções e palestras do treinador
Linhas gerais para um programa de treino de imagética no desporto
Treino da concentração para uma tarefa desportiva

Unidade 3 – Preparação para as grandes competições

A preparação das Grandes Competições

A carreira e a gestão dos acontecimentos
Acontecimentos críticos – as lesões desportivas

Relação com a Comunicação Social

Evolução e funções do psicólogo do desporto
A intervenção com os praticantes
A relação Treinador-Psicólogo-Atleta

Certificação

Avaliação: Sem avaliação

O formando tem 3 meses para terminar a formação a partir do momento em que lhe são enviados os dados de acesso através de email (também é enviado um sms a confirmar o envio do email).
O certificado é emitido no último dia útil do mês, caso o formando termine até ao dia 25 (inclusive), ficando disponível na sua conta Gnosies na semana seguinte.
Após a emissão do certificado, o formando pode inseri-lo na sua conta da plataforma PRODESPORTO, ou esperar até 15 dias, pela colocação automática por parte do IPDJ.

Os dados que inseriu na sua conta pessoal do site da Gnosies serão utilizados para emissão do Certificado (Nome completo, Naturalidade, Data de nascimento, Nº de identificação e Validade do cartão de identificação). Verifique que os seus dados estão corretos e atualizados na sua conta pessoal.