A prescrição de exercícios de força para indivíduos em condições especiais (i.e., crianças, idosos, hipertensos, doentes oncológicos) requer:
- o conhecimento de características fisiológicas associadas à condição, bem como
- o domínio dos efeitos destes exercícios dependendo das condições em que é realizado (i.e., intensidade, volume, velocidade de execução, condições mono vs. multiarticular, uni vs. bilateral, região e posição corporal, entre outras).
- Para além disso, o domínio das adaptações neurais e morfológicas induzidas pelo Treino de Força/Potência, bem como o seu efeito no desempenho funcional (associado à saúde ou desempenho desportivo) nestas populações é essencial para a justificativa do seu uso como estratégia de intervenção. O presente curso pretende abordar estes aspectos.