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METABOLISMO E FISIOLOGIA CARDIORESPIRATÓRIA
45,00€
Duração: 6 horas |
Formato: Online |
Unidades de Crédito: 0,6 |
Técnico de Exercício Físico e Treinador de Desporto |
- 100% Online, através da nossa plataforma de ensino e-Learning.
- À hora que quiser, onde quiser e sem data Marcada.
Esta formação tem como propósito fornecer uma visão acerca da forma como o funcionamento integrado dos aparelhos cardiovascular e respiratório permitem o aporte de nutrientes e oxigénio até aos tecidos, permitindo a produção de energia química que é responsável por suportar o trabalho muscular. Serão abordados conceitos de bioquímica fisiológica, de anatomia e fisiologia básica de sistemas e sobre a resposta dos sistemas em contexto de exercício.
0,6 Unidades de Crédito:
- Técnico/a de Exercício FísicoDiretor Técnico/aTreinador/a de Desporto:Componente(s) de Formação: GeralModalidade(s) e Grau(s): Todas
Técnicos de Exercício Físico e Treinadores de Desporto
- Preparadores físicos
- Treinadores
- Investigadores na área de ciências do desporto
- Personal Trainers
- Alunos de ciências do desporto
Pretende-se que no final desta formação os formandos adquiram os seguintes conhecimentos:
- Reconhecer a importância do ATP como composto energético fundamental;
- Identificar as principais vias de ressíntese de ATP e as principais reações associadas;
- Compreender os principais mecanismos de fadiga em diferentes contextos de esforço;
- Compreender a estrutura básica e função dos aparelhos cardiovascular e respiratório;
- Compreender como é que a função cardiorrespiratória se ajusta para dar resposta Às exigências impostas por uma tarefa motora em contexto de exercício.
Unidade 1 – Resposta Metabólicas ao Esforço
Sistemas de Energia
- Noções de Bioenergética
- Metabolismo
- Noção de capacidade e potência
- Capacidade e potência das vias metabólicas
Exercício e Fadiga
- Tipologia da Fadiga
- Fadiga anaeróbia aláctica
- Fadiga anaeróbia láctica
- Fadiga aeróbia
Unidade 2 – Fisiologia Cardiorrespiratória
Estrutura e Função Pulmonar
- Estrutura básica do Sistema Respiratório
- Função pulmonar e resposta aguda ao esforço
Estrutura e Função Cardiovascular
- Estrutura do sistema cardiovascular
- Capacidade funcional e resposta cardiovascular ao esforço agudo
Resposta Aguda e Adaptações Cardiorrespiratórias ao Treino
- Sistema respiratório – adaptações ao treino e implicações no desempenho
- Capacidade funcional e resposta cardiovascular ao esforço agudo
Avaliação:
Sem registo de avaliação final vinculativo.
Processo de Certificação:
- O formando terá direito ao Certificado de Frequência de Participação e respetiva atribuição de unidades de créditos (UC), se concluir a formação no período de tempo estipulado.
- O Certificado de Frequência de Participação será disponibilizado ao formando num período de 08 dias úteis, através do email registado na conta pessoal do formando.
- Para atribuição e validação das unidades de crédito (UC) o formando deverá submeter o pedido de revalidação na plataforma PRODesporto, com a anexação do respetivo Certificado de Frequência de Participação.
- Para emissão do Certificado de Frequência de Participação tomar-se-á como referência os dados registados na conta pessoal do formando no site da Gnosies. Recomenda-se a verificação dos dados e atualização dos mesmos, se necessário.
Os dados que inseriu na sua conta pessoal do site da Gnosies serão utilizados para emissão do Certificado (Nome completo, Naturalidade, Data de nascimento, Nº de identificação e Validade do cartão de identificação). Verifique que os seus dados estão corretos e atualizados na sua conta pessoal.
Ana Vieira e Luís Folgado
Consultar o Regulamento da Formação Online.
Formadores
45,00€
Duração: 6 horas |
Formato: Online |
Unidades de Crédito: 0,6 |
Técnico de Exercício Físico e Treinador de Desporto |