- Após receber os seus dados de acesso, pode aceder aos conteúdos e terminar o seu estudo da formação durante 30 dias. Fim do prazo de validade, não poderá aceder aos conteúdos.
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METABOLISMO E FISIOLOGIA CARDIORESPIRATÓRIA
45,00€
Esta formação tem como propósito fornecer uma visão acerca da forma como o funcionamento integrado dos aparelhos cardiovascular e respiratório permitem o aporte de nutrientes e oxigénio até aos tecidos, permitindo a produção de energia química que é responsável por suportar o trabalho muscular. Serão abordados conceitos de bioquímica fisiológica, de anatomia e fisiologia básica de sistemas e sobre a resposta dos sistemas em contexto de exercício.
0,6 Unidades de Crédito:
- Técnico/a de Exercício FísicoDiretor Técnico/aTreinador/a de Desporto:Componente(s) de Formação: GeralModalidade(s) e Grau(s): Todas
Técnicos de Exercício Físico e Treinadores de Desporto
- Preparadores físicos
- Treinadores
- Investigadores na área de ciências do desporto
- Personal Trainers
- Alunos de ciências do desporto
Pretende-se que no final desta formação os formandos adquiram os seguintes conhecimentos:
- Reconhecer a importância do ATP como composto energético fundamental;
- Identificar as principais vias de ressíntese de ATP e as principais reações associadas;
- Compreender os principais mecanismos de fadiga em diferentes contextos de esforço;
- Compreender a estrutura básica e função dos aparelhos cardiovascular e respiratório;
- Compreender como é que a função cardiorrespiratória se ajusta para dar resposta Às exigências impostas por uma tarefa motora em contexto de exercício.
Unidade 1 – Resposta Metabólicas ao Esforço
Sistemas de Energia
- Noções de Bioenergética
- Metabolismo
- Noção de capacidade e potência
- Capacidade e potência das vias metabólicas
Exercício e Fadiga
- Tipologia da Fadiga
- Fadiga anaeróbia aláctica
- Fadiga anaeróbia láctica
- Fadiga aeróbia
Unidade 2 – Fisiologia Cardiorrespiratória
Estrutura e Função Pulmonar
- Estrutura básica do Sistema Respiratório
- Função pulmonar e resposta aguda ao esforço
Estrutura e Função Cardiovascular
- Estrutura do sistema cardiovascular
- Capacidade funcional e resposta cardiovascular ao esforço agudo
Resposta Aguda e Adaptações Cardiorrespiratórias ao Treino
- Sistema respiratório – adaptações ao treino e implicações no desempenho
- Capacidade funcional e resposta cardiovascular ao esforço agudo
Avaliação: Sem avaliação
- O formando só tem direito ao Certificado/Créditos, se concluir a formação no tempo estipulado
- Para a obtenção dos créditos, os dados são comunicados ao IPDJ na última semana de cada mês para quem concluiu a formação até ao dia 25 do respectivo mês. Caso termine após o dia estipulado, será enviado no mês seguinte.
- Os certificados serão emitidos na primeira semana de cada mês, caso termine até ao dia 25 do mês anterior. Caso termine após o dia estipulado, será emitido no mês seguinte.
- Após a emissão do certificado, o formando pode inseri-lo na sua conta da plataforma PRODESPORTO, ou esperar até 15 dias, pela colocação automática por parte do IPDJ.
- Se necessitar dos certificados/créditos fora das datas estipuladas nos pontos anteriores, deverá entrar em contacto com o departamento de suporte da Gnosies.
Ana Vieira e Luís Folgado
Consultar o Regulamento da Formação Online.
