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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO NO JOVEM ATLETA

Formadores
André Antunes
Categoria:
Formação Continua / Online / Técnicos de Exercício Físico / Treinadores de Desporto /
50,00€ 40,00€
Formação Gnosies - Fisiologia do Jovem Atleta - Técnicos Exercício Físico e Treinadores de Desporto
Formação Gnosies - Fisiologia do Jovem Atleta - Técnicos Exercício Físico e Treinadores de Desporto
Formação Gnosies - Fisiologia do Jovem Atleta - Técnicos Exercício Físico e Treinadores de Desporto
Formação Gnosies - Fisiologia do Jovem Atleta - Técnicos Exercício Físico e Treinadores de Desporto

50,00€ 40,00€

Duração: 5 horas
Formato: Online
Unidades de Crédito: 1
Treinadores de Desporto e Técnicos de Exercício Físico

Esta ação de formação está abrangida pela normativa emitida a 23 de Abril/2020 – Decreto-Lei n.º 18-A/2020. Todas as Formação Contínua online serão contabilizadas em Unidades de Crédito/Horas iguais as Formações Presencias.

Formação Assíncrona: 100% ONLINE

  • 100% Online, através da nossa plataforma de ensino e-Learning.
  • À hora que quiser, onde quiser e sem data Marcada.

Prazo Máximo para Visualização: 30 dias

  • Após receber os seus dados de acesso, pode aceder aos conteúdos e terminar o seu estudo da formação durante 30 dias. Fim do prazo de validade, não poderá aceder aos conteúdos.
  • Caso necessite de uma extensão do prazo de validade, poderá entrar em contacto com o seu tutor
  • Descrição
  • Público-Alvo
  • Objetivos
  • Programa
  • Certificação

Descrição

A participação dos jovens no desporto e na atividade física encontra-se nos dias de hoje generalizada. A população em questão vivência permanentes alterações morfológicas e funcionais, estando também sob influência de um conjunto de fatores sociais.

Nesse sentido torna-se importante todo o agente envolvido no contexto de atividade física pediátrica, compreender de que forma as mudanças próprias experimentadas durante o crescimento influenciam a estruturação do processo de treino e o desempenho dos jovens.

1 Unidade de Crédito:

  • Técnicos de Exercício Físico
  • Treinadores de Desporto

Público-Alvo

  • Treinador de Desporto
  • Técnico de Exercício Físico
  • Licenciados em Ciências do Desporto e Educação Física
  • Outros Profissionais com interesse na área de Formação e que possuam formação apropriada:
    • Fisioterapia
    • Reabilitação psicomotora
    • Entre outras
    • e/ou demais interessados

Objetivos

  • Compreender os principais conceitos fundamentais relacionados com crescimento, desenvolvimento e maturação;
  • Identificar as principais alterações nos sistemas fisiológicos ao longo do processo de crescimento;
  • Reconhecer a forma como se alteram vários parâmetros fisiológicos e de desempenho ao longo do processo de crescimento;
  • Compreender as implicações dos referidos aspetos para a estruturação do processo de treino.

Programa

Unidade 1 – Alterações Funcionais ao Longo do Processo de Crescimento


Conceitos Fundamentais de Crescimento e Maturação

  1. O jovem, a atividade física e o treino desportivo
  2. Conceitos básicos de crescimento, maturação e desenvolvimento
  3. Determinação do estado maturacional individual

Alterações nos Sistemas Fisiológicos ao Longo do Processo de Crescimento

  1. Alterações no sistema músculo-esquelético
  2. Função cardiopulmonar e composição corporal
  3. Alterações no sistema endócrino
  4. Alterações no sistema nervoso

Unidade 2 – Crescimento, Desempenho e Processo de Treino


Resposta Fisiológica ao Esforço no Jovem Atleta

  1. Alterações na resposta fisiológica ao longo do crescimento
  2. Metabolismo
  3. Desempenho aeróbio
  4. Desempenho anaeróbio
  5. Força muscular
  6. Flexibilidade e velocidade

Adaptações Fisiológicas ao Processo de Treino no Jovem Atleta

  1. Implicações da fisiologia do jovem atleta para o treino da força muscular
  2. Desenvolvimento da potência aeróbia
  3. Desempenho anaeróbio
  4. Considerações sobre o envolvimento

Certificação

Avaliação: Sem processo de avaliação vinculativa.
  • O formando só tem direito ao Certificado/Créditos, se concluir a formação no tempo estipulado
  • Para a obtenção dos créditos, os dados são comunicados ao IPDJ na última semana de cada mês para quem concluiu a formação até ao dia 25 do respectivo mês. Caso termine após o dia estipulado, será enviado no mês seguinte.
  • Os certificados serão emitidos na primeira semana de cada mês, caso termine até ao dia 25 do mês anterior. Caso termine após o dia estipulado, será emitido no mês seguinte.
  • Após a emissão do certificado, o formando pode inseri-lo na sua conta da plataforma PRODESPORTO, ou esperar até 15 dias, pela colocação automática por parte do IPDJ.
  • Se necessitar dos certificados/créditos fora das datas estipuladas nos pontos anteriores, deverá entrar em contacto com o departamento de suporte da Gnosies.

Os dados que inseriu na sua conta pessoal do site da Gnosies serão utilizados para emissão do Certificado (Nome completo, Naturalidade, Data de nascimento, Nº de identificação e Validade do cartão de identificação). Verifique que os seus dados estão corretos e atualizados na sua conta pessoal.

  • Coordenação Técnico-Pedagógica
  • Regulamento da Formação

Coordenação Técnico-Pedagógica

Ana Vieira e Luís Folgado

Regulamento da Formação

Consultar o Regulamento da Formação Online.

Regulamento

Formadores

André Antunes

50,00€ 40,00€

Duração: 5 horas
Formato: Online
Unidades de Crédito: 1
Treinadores de Desporto e Técnicos de Exercício Físico

A GNOSIES

É uma entidade formadora certificada pela Direcção Geral do Emprego e Relações do Trabalho (DGERT) e as formações são homologadas pelo Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ).

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