Docente FMH | Especialista em Atividades Aquáticas
- Com aproximadamente 30 anos de carreira, sempre relacionado com o Exercício e Saúde, especialmente na conceção e desenvolvimento de programas de exercícios para populações especiais;
- Assessora da AIDEA e colaborado por muitos anos da International Aquatic Exercise Association (EUA) como formadora e membro do Comitê de Investigação Científica.
- Recebeu o AEA Global Award Contribution to the Aquatic Fitness Industry and research on Exercise & Science (2011).
Atividades de ensino: Metodologias das Atividades de Fitness; Atividades de Estágio em Exercício e Saúde; Didáticas da Atividade Física; e Desportiva e Ontogénese e Psicomotricidade.
Atividades de investigação: Exercício e Saúde, particularmente no âmbito da saúde músculo-esquelética; Controlo da dor crónica e promoção do exercício físico; e Validação dos efeitos de programas supervisionados na aptidão física e nos indicadores de qualidade de vida relacionada com a saúde em populações especiais.
Atividades de gestão: Coordenadora do 3ºano- Ramo de Exercício e Saúde e Coordenadora de vários eventos.
Atividades de extensão à comunidade: Coordenadora do projeto H2O Trissomia; Colaboradora do programa “Ser Ativo em Casa” (IPDJ); Responsável pelas 12 edições da Semana de Exercício e Saúde; Responsável pela organização e diversas masters classe comunitárias; e Coordenadora do Projeto PICO: Programa de Intervenção Contra a Osteoartrose.
- Doutoramento em Atividade Física e Saúde;
- Mestrado em Exercício e Saúde;
- Pós graduação em Qualidade de Vida no Envelhecimento – Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa.
- Pós graduação em Fisiologia do Esforço – Faculdades Metropolitanas Unidas – São Paulo.
A Gnosies é uma entidade formadora certificada e as formações são homologadas por:
